2013年8月27日 星期二

學習捨棄與放手的藝術

 



回想看看(或者想一想自己現在的生活處境),因為不能捨棄、不能放手,我們因而面對了多少糾結無解的痛苦?因而深陷在如何無法自拔的困境之中?這些看似無解、凝滯的痛苦與困境,往往就在我們懂得了捨棄和放手的藝術與智慧之後,豁然開朗。生命於是向你展現出另外一個截然不同的景致和局面。

【給愛空間】


所謂捨棄和放手的藝術,並不單只在愛情消逝的時候存在。事實上,當愛情還在的時候,就懂得放手的智慧,往往是更積極的治本的方法。從小到大,在每一段關係裡,我們都是在尋找著一方面與人連結,一方面與自己連結的雙向路線。也就是說儘管再親密,我們也需要擁有自己的空間。無論是親子關係、家人關係、朋友關係都是如此,愛情關係當然也不例外。如果失去了這樣的空間,我們很快就會覺得被束縛、覺得窒息、覺得痛苦。


因此,當愛還在的時候,懂得放手,給愛一個空間,就是一件很重要的事情。其實,如果仔細而深入的思考一下,如果我們在愛裡面要求僅僅雙方黏在一起,往往是因為害怕、因為缺乏安全感、因為嫉妒、因為要把自己生命的意義和重量交在對方身上,而不是因為愛。


放手,給愛空間,就像紀伯倫在「先知」中所說的:「在你們的密切結合之中保留些空間吧!好讓天堂的風在你們之間舞蹈。彼此相愛,卻不要使愛成為枷鎖,讓它就像在你倆靈魂之間自由流動的海水。」


【當所愛遠逝】


生命中最艱難的時刻,當非所愛的人離開人世莫屬。再多的不捨、不甘、不願,都無法挽回生命的逝去。再多未曾說出的話語、未曾表露的情感,再多未竟的夢想,也都不再有任何表達的機會。


面對這樣最巨大的傷痛時,捨棄和放下,仍然是唯一能夠穿越的鑰匙。


不論有再深刻的悲痛、再多的不捨,就讓它隨著淚水傾洩、流淌。然後輕輕的、帶著滿滿愛的,放開它。只有當我們勇敢而坦誠的接納心碎後的痛苦,再生的力量,以及對於生命不同的視野,才會從傷口之間進來。於是溫暖的回憶,與往前開展的新生活會同時存在我們的身上。


捨棄和放下不代表全然的遺忘。心裡面那塊將永遠空著的位置,是我們與遠逝的所愛聯繫的地方,也是一片源源不絕的泉源,讓我們再往前前進時,擁有更豐沛、溫暖的力量。



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2013年8月26日 星期一

幸福是要懂得原諒才開始的

 



幸福是要懂得原諒才開始的,有人會想用行動去感動一個人,有人會想用甜言蜜語去迷惑一個人。


我們會發現年紀越是小的越是容易給承諾,像是我會愛你到永遠,我永遠都不會變心。


但等年紀慢慢大了..我們卻反而漸漸害怕給予承諾,因為經歷太多受過傷害。所以我們害怕給,也怕接受,可是心裡對它卻還那一絲絲的期待。


或許年輕的時候對感情總是有那一股腦的熱情想要表達出來讓對方知道。想想當初那股傻勁,真是可愛的好笑。


事隔多年再問問自己, 後悔這麼愛過嗎?


我想我們的答案都是一樣的..雖然曾經為了承諾努力過也被傷過,但我們卻沒有後悔這樣愛過付出過。


這也是愛情令人著迷的地方,不是嗎?


在付出的同時, 我們也得到了快樂,只要看到對方輕輕的一笑 這一切的一切都足夠了。


你還在害怕再去愛嗎?


想想當初的自己,想想當初那份你付出的心情,如果只是因為上一段感情的不完美而恐懼再碰觸愛情,那是很不值得的。


每個人都想被愛,但你也要先懂得享受你自己在付出的過程呀!因為它會幫我們瞭解這段感情是曾經如此美好過,自己為了這份感情如此用心執著過,去享受也去體會..慢慢會發現..。


愛情美好的並不全是因為它的"結果" ,而是"過程"。選擇你所愛的...愛你所選擇的...。


心因為寬容顯得真實,愛因為寬容才被看見,幸福是要懂得原諒才開始的。



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覺醒的人

         



1.合一大學對於覺醒的觀點-覺醒的人


http://hi.baidu.com/ziyou_cun/item/aeadd111907fb4f8ddeeca42




覺醒的人-


一切事物都如它所看見地完美。保持不動作,而是讓行動自然的產生。允許事物如天空般的浮雲來來去去。讓所有的事情發生,沒有任何的抗拒與不安。對一切事物敞開,一切事物就會以最自然的方式呈現。




覺醒的人-


沒有預設行程持續地旅行著;對所有的人與所有發生的情況敞開,隨著他們自然的流動。看見世界從空無中呈現,因此如實如事地接受世界。如實地接受世界時,覺醒的人在原始自我中被建立起來。


 


覺醒的人-


沒有個人主觀的意志與幻象,他僅是棲身於一切真實中。不試圖去改變世界,世界對於覺醒的人而言是完美與神聖的。如實地看見事物,不會試圖去控制或塑造它們。不會試圖說服他人。



覺醒的人-


知道什麼會發生就會發生,什麼不會發生就不會發生,宇宙永遠是無法控制的。什麼都不達成,因為沒有什麼要達成。什麼都不瞭解,因為沒有什麼要瞭解。什麼都不知曉,因為沒有什麼要知曉。既不壓抑也不忽視內在與外在的事物,既不抗拒它們,也不為它們辯護;他只是覺知事實真相。




覺醒的人-覺知事實真相。


 


 




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仰 望 幸 福

 

 
仰 望 幸 福
人生煩惱無數。
先賢說,把心沉靜下來,什麼也不去想,就沒有煩惱了。
先賢的話,像扔進水中的石頭,芸芸眾生在聽得咕咚一聲悶響之後,煩惱便又漣漪一般蕩漾開來,層出不窮。
幸福總圍繞在別人身邊,煩惱總糾纏在自己心裏。
這是大多數人對幸福和煩惱的理解。差學生以為考了高分就可以沒有煩惱,貧窮的人以為有了錢就可以得到幸福。
結果是,有煩惱的依舊難消煩惱,不幸福的仍然難得幸福。
煩惱,永遠是尋找幸福的人命中的劫數。
尋找幸福的人,有兩類。
一類像是在登山,他們以為人生最大的幸福在山頂,於是,氣喘吁吁,窮盡一生去攀登。
卻發現,永遠登不到頂,最終看不到頭。
他們並不知道,其實,幸福這座山,原本就沒有頂沒有頭。
另一類人也像在登山,但他們並不刻意要登到哪里。
一路上走走停停,看看流嵐,賞賞霓虹,吹吹清風,心靈在放鬆中,得到某種自足。
儘管不得大愉悅,然而,這些瑣碎而細微的小自在,縈繞於心扉,一樣芬芳身心,恬靜自我。
對於心靈來說,人奮鬥一輩子,如果最終能掙得個終日快樂,就已經實現了生命最本質的價值。
有的人本來幸福著,卻看起來很煩惱;有的人本來該煩惱,卻看起來很幸福。
活得糊塗的人,容易幸福;活得清醒的人,容易煩惱。
這是因為,清醒的人看得太真切,一較真,生活中便煩惱遍地;而糊塗的人,計較得少,雖然活得簡單粗糙,卻因此覓得了人生的大滋味。
所以,人生的煩惱是自找的。
不是煩惱離不開你,而是你撇不下它。
這個世界,為什麼煩惱的都有。
為權、為錢、為名、為利人人行色匆匆,背上背著這個沉重的布囊,裝得越多,牽累得也就越多。
幾乎所有的人都在追逐著人生的幸福。
然而,就像卞之琳《斷章》詩所寫的那樣,我們常常看到的風景是:一個人總在仰望和羡慕著別人的幸福,一回頭,卻發現,自己正被別人仰望和羡慕著。
其實,誰都是幸福的。
只是,你的幸福,常常感受在別人心裏。
編製:熱血之龍(建宏)




 

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無條件的愛21--天恩無限

 



 無條件的愛21--天恩無限


 節錄《無條件的愛》


 


寬恕是上天賜你的永恆禮物,它不是突然從天而降,也不會被任意撤回,它一直都在那裡。僅僅這一份禮,便足以將你由眼前的苦難中解救出來。


 


寬恕,是專為這世界而設的方便法門,但它卻不屬於這個世界,它來自生命的終極源頭。因此,這份禮物不論“施”與“受”了多少次,它永遠取之不盡,用之不竭。寬恕,是充滿罪咎觀念的人間所引領盼望的最後答案。


 


但現在,你還無法體會這份禮物的珍貴神奇,妙用無邊,因為,你還沒有把它納入生活每個層面,以及人生所有的際遇。若能做到這一點,你便會明白它無所不能;沒有任何場合、任何情境,你無法接受或給予這一禮物的。


 


寬恕是唯一不求回報的禮物,也是唯一在施與受之際,不帶給人罪惡感的禮物。


 


你現在可能還無法體會到,寬恕之門的背後所蘊藏的無窮之愛,因此,空談無益,目前你只需誠實地活出自己,站在那扇門前面,輕輕敲叩,如此就夠了。然後,耐心而堅定地等候吧!


誠懇地面對每一個噬心的負面念頭,然後慢慢放下。因為你心裡明白,你的每一個念頭,若非釋放你,就是囚禁你,而你終會選擇釋放自己的這一條路的。


 


當平安來到你心中時,這道門便會自動開啟,門後的帷幕一被掀起,你便能進入上天許諾的福地。但那一刻到臨之前,安心地留在你目前所在之處,好好用心地練習。


 


上天賜給你這趟人生之旅一個禮物,也是唯一的禮物。他說:“孩子,記住,你隨時可以改變心意,重做選擇。”他並沒有說:“孩子,不准離開我!”也沒有警告我們:“孩子,你敢離開我的話,一定會吃盡苦頭。”他只是說;“記住,你隨時可以改變心意,重做選擇。”


 


是的,你隨時可以改變每一個怨恨或痛苦的想法,你甚至可以質問每一個不快樂的念頭,並找出另一個讓你感到喜悅自在的念頭。


  


上天從不說:“我絶不允許我的孩子犯任何錯誤。”他只會說:“我相信你一定會迷途知返,而且我會給你一個能夠引領你回家的禮物。”在他的眼裡,你所有的錯誤根本不算什麼。對他而言,你不過是個孩子,好奇地在自己的世界裡探險,從不斷嘗試和失敗的經驗,學習管理這個世界的法則。


 


那些法則不是他所制訂的,那是你在打造人生舞台時自己訂立的遊戲規則,只是你已忘了這一回事,也忘了連這能力都帶著上天的祝福。他說:“孩子,請記住,不論這一旅程會把你帶到何處,你隨時可以改變心意,重做選擇。”


 


 就憑着上天單純而圓滿的大愛,把你自設的定局都變成暫時的施設,把你視為真實之物轉化成虛幻之境。你造出了死亡的灰燼,他卻從灰燼裡造出不死的鳳凰。對於你每個作繭自縛的念頭,他僅有一個答覆:“記住,孩子,你隨時可以改變心意,重做選擇。”


 


就像希臘古神普羅米修斯一樣,你也想盜取眾神的聖火。但他不曾為此懲罰你,也不會將你捆綁在岩石上,終身被禿鷹啄食。他說:“孩子,這聖火拿去吧!只是小心點,別燒到手了。而且記住,你隨時可以改變心意,重做選擇。”


 


他不僅沒有譴責你的錯誤行為,甚至毫不在意。他知道,玩火的小孩一不小心便會燒到自己;但他更知道,小孩惟有學會如何照料火種,才能用它來溫暖自己並照亮前程。


 


他知道,你“想要知道”的決心會讓你陷入險境,從此,你會誤以為自己的幸福完全取決於別人對待你的方式,你還會忘了你並不是一具脆弱的肉體,活在無情的人間。他知道,有朝一日,你甚至會忘記自己的源頭,伊甸園對你只是一個遙遠而模糊的記憶,連它的存在與否都令人起疑。而且,他也知道,終有一天,你會為了自己所遭遇到的苦難而責怪他,忘了這是你自己當初“想要知道”而做出的選擇。


 


這一切,他其實並不擔心,因為,當初你義無反顧地準備踏上那分歧之路時,他曾說過:“孩子,請等一下,我們可能要好久以後才能重聚,請收下我給你的這份小禮物。無論你到哪裡,請隨身帶著它,以便憶起我來。”


 


我們大多數人雖已不記得自己當時說“好”的許諾,然而,他的聲音,也就是他的靈,始終陪伴着我們流落他鄉,直到現在。


 


因此,當你感到孤獨和失落時,當你忘記是你自己選擇了這趟旅程時,請記住:“你隨時可以改變心意。”而我在此只是為了幫你憶起此事。這不是我的禮物,而是上天給每一個人的恩賜。只因我已經從他那裡接下這份禮物,才能轉送給你;等你從我這裡收到禮物後,請你再轉送給其他弟兄。


 


寬恕乃是上天賜你的禮物,無論你在哪裡,這份禮物始終伴隨着你。當你遺忘時,他還會派遣許多使者,提醒你這份禮物。他們會繼續叮嚀你:“你若想保有這份禮物,就必須把它給出去。”


 


許多光明使者都帶著這個簡單的提示來到人間,讓薪火相傳,他們是寬恕的施主,愛的使者。即使在黑暗的世間,依舊記得光明之所在,因他們已經領受了寬恕的天恩,並試着無條件地給予所有願意接受的人。


 


但是,我得提醒你,千萬別把焦點放在贈與的施主身上,我們並不重要,我們也不是禮物本身,我們只是幫人送禮而已,就像你一樣。讓我們記住這份禮物的真正來源,這樣,我們才能無條件地給予和領受。


 


我們現在所做的一切,你日後也會跟着做,而且還將做得更多。你的得救,成了人類獲救的先聲。只要你能在弟兄身上看到他們的神聖自性,就能幫助他們看到你的自性。這樣,真理之光將在許多人的心裡開始點燃,曉明之星也會再度照耀在大地之上。


  


悟入真我自性的人、必會將歷經人間滄桑的孩子擁入懷裡,孩子們也將在大愛的光明中勇敢地站起來。流浪他鄉的遊子終於返回天堂福地了。當你讀到這裡,必已明白,這一切將會發生在你身上。鼓起勇氣吧!我一直伴隨在你身邊。


 


讓我們一起感謝這個充滿愛的寬恕禮物,因着他對我們永恆不渝的信任,使我們找到回家之路。不論何處,我們都會記得他永遠相隨左右,為我們指點迷津。因着他,我們不再孤獨,因着他,我們才有弟兄相伴,更感謝他所派遣的大智大慧者,照亮了我們的道路。


 


讓我們以他之名慶祝這一段人生旅程,殷切祈願世界早日解除“內疚”這唯一的苦因,那時,我們才能欣然領受天恩,那是在“施”與“受”之際,唯一不會產生內疚後遺症的禮物。感謝這份寬恕的禮物吧!我們將智能地用在生活每一個角落,為仍然陷於黑暗的靈魂帶來光明。


 


祝 福 偈 


只有一個上天之子,那就是你。 


由他那兒,你領受;向他那兒,你施予。 


當你凝視自己,願你憶起這一事實。 


當恐懼侵入你的眼中,只須如此提醒: 


施者與受者,愛者與被愛者,


並無你我之別,兩者同一無異。


你給出的,與你領受的,只是彼此的倒影


……而已。




感恩大家





請延伸閱讀


*《無條件的愛》 前言      *         無條件的愛1--關鍵問題


*無條件的愛2--修練                   *無條件的愛3--弟兄


*無條件的愛4--詮釋          *       無條件的愛5--奇跡


*無條件的愛6--善用現有的一切      *無條件的愛7--向神聖之境開放


*無條件的愛8--學習傾聽              *無條件的愛9--無條件的愛-


*無條件的愛10—開啟心門   *無條件的愛11--停止奮鬥


*無條件的愛12--心胸坦蕩      *無條件的愛13--消除匱乏之念


*無條件的愛14--感恩之心    *無條件的愛15--放下執著


*無條件的愛15--放下執著     *無條件的愛16--神性的光輝


*無條件的愛17--另一種存在次元


*無條件的愛18無條件的愛18-罪與罰/力量與成就


*無條件的愛19--不吝惜你的愛&愛的漫步


*無條件的愛21--天恩無限


*無條件的愛20-奇蹟/有為之終/無為之始/寬恕之路


*無條件的愛21--天恩無限





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